ゆめの木のある日常

日常の事etc綴ります… 毎日更新頑張ります( ͡° ͜ʖ ͡°)

昨日は久しぶりの…

昨日は久しぶり…

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お肉!!

最近テレビで瀬戸内寂聴さんが出ていた番組がありましたが、寂聴さんはよくお肉を食べるみたいですね〜

 

長生きをするには菜食のほうが身体に良いとかの考え方がありましたが、実際どうなのでしょうね。

 

1番大切なのは、感謝して美味しく頂くことなのではないでしょうか。

あとストレスのない生活を送る。

ストレスは不快な物事が起きた時は常に発生していますが、それをどう感じにくい強い精神力を鍛錬していくか。

 

それでは今日も良き1日を( ͡° ͜ʖ ͡°)