ゆめの木のある日常

日常の事etc綴ります… 毎日更新頑張ります( ͡° ͜ʖ ͡°)

リラックス法

心が緊張してくるといつの間にか筋肉も緊張しています。 知らず知らずのうちに肩に力が入っていたりします。 身体は面白いもので、この逆も言えます。 筋肉を緩めれば、心もリラックスしていきます。 仰向けに寝ながら あえて強くやり過ぎず、適度に背中をそ…

気楽という言葉が好き

気楽な気持ちでいれるのが1番人生楽しい。 真面目さを捨てて、どうでもいいや〜 って開き直れた時に上手く歯車が動き出す。結果上手くいく。 悩みや恐れは妄想でしかない。 人は元々愛の塊なのだ! 愛を出さなくしてしまうのは悩みや恐れ… 未来なんて考えな…

来年の今頃には

見ててとっても素敵だったので、来年の今頃には家族で行くぞ〜〜 楽しい事たくさん考えよっと。 のムのムさん ありがとう! なーママさん ありがとう! nepperさん ありがとう!

不眠症の人に捧げる言葉

不眠症気味で、 夜中2時とかに目がさめると うんざりするのです。 その後、朝まで頑張って寝ようとするから寝ようとする行為に疲労するという(笑) 昨日鍼灸師さんから言われた言葉がとても素敵だったので… 無理に寝ようとしないこと。 眠たくなるのを待て…

気分転換

ストレスが極度になると気分転換という発想が無くなってしまう時がある。 会社の上司に悩み事を相談したら そんな時こそ気分転換したほうがいい と言ってくれてハッとした。 自分は自然が好きなので仕事中に神社とか景色の綺麗なところでブラブラしてみよう…

独眼竜政宗 名シーン 第2話【不動明王】より

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 寒い!寒いです!雪〜 早いですな、今年は… 次は第2話からの名シーンをお届けします(╹◡╹) ある時、梵天丸(政宗)と喜多はお参りに行きます。 そこには不動明王様がいました。 梵天丸は言いました。 仏様なのにどうして恐…

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 私の好きな言葉をお伝えします。 中村天風先生の力の言葉 私は力だ 力の結晶だ 何ものにも打克つ 力の結晶だ だから何ものにも負けないのだ 病にも 運命にも 否 あらゆるすべてのものに 打克つ力だ そうだ 強い強い 力の結…

独眼竜政宗 名シーン 第1話【誕生】より

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 昨日は疲れが溜まっていたようなので、1日ゆっくりしていました。 今週はのんびりペースで働きたいと思います(╹◡╹) さて、次の好きな名シーンですが、 片倉 喜多の初登場シーンです。 片倉小十郎といえば伊達家重臣になり…

フリー画像検索

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 昨日はのんびりできました〜。リラックスできている時間は幸福感さえ感じられ、とても幸せです(╹◡╹) そうそう… Twitterで何かフリーで使えそうな画像ないかな〜っと、フリー画像で検索してみたんですよ。 どれどれ… おう…

毎日の日課

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 会社が土日お休みなので本当に有難いです(╹◡╹)土日は努めて身体を休めるようにしています。身体というかリラックスを心がけることですかね。 毎日の日課 なにか毎日の日課ってありますか? 自分の日課は何か考えてみると……

久しぶりのお題の記事

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) いよいよ12月ですね。早いっす… なるべく早く感じないように、1日1日を更に充実していきたいですね〜 さて、久しぶりのお題の記事。 今週のお題「今年買ってよかったもの」 ブリヂストン(BRIDGESTONE) スタッドレスタイヤ B…

フクロウが好き

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) お風呂は1日朝晩と2回入っています。特に朝風呂上がりの冷水乾布摩擦は最高ですな… 身体がホカホカします。 さて突然ですが、私はフクロウが好きなんです。 あの目がね… あの首がね… あの何ともいえない動きがね… フクロウ…

ショッピングセンターでの出来事

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 少し前から食事では噛む回数を増やしています。唾液を沢山出すと消化と栄養吸収に良いので意識してそうするようにしています。今まではあまり噛まずに食べていたのでお腹の調子にバラツキがありましたが、最近は調子も良好…

独眼竜政宗 名シーン 第1話【誕生】より

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 昨日は快晴でした!太陽光を浴びるとテンションが上がる私なのです(笑) さて、昨日に引き続き… 第1話【誕生】より そわそわする輝宗さん おっ!!!! 産まれたーー!!! よし!梵天丸と名付けよう! ※梵天(ぼんてん)…

独眼竜政宗 名シーン 第1話【誕生】より

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 土日もリラックスした良い休日でした! また1週間頑張ります(╹◡╹) このブログには広告も貼っていないので、完全な趣味ブログも書いていこうかなって思い、私の好きな大河ドラマ 独眼竜政宗 の個人的に好きな名シーンを書…

他者暗示を利用するのだ

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 今日は私、1日自宅でお留守です。1人でいる時間も嫌いではないのですが、家族といる時間のほうが何百倍も好きですね(╹◡╹) さて、今日は他者暗示について 他者暗示とは 子供の頃、今現在、 学校の先生や病院の先生に言われ…

感覚が鈍いほうが成功者になれるという考え方

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 今日は子供がお世話になっている児童館の掃除日でした。まあ、細かいところまで掃除するわけでもなく、皆んなで掃除しましょう!っていう雰囲気が大切なのかなと思えますね〜 さて、今回のタイトル。何だか矛盾した感じだな…

自分を信じるということ

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 昨日は、ずっと家族皆一日中家に居ました。途中コンビニに皆でオヤツを買いに行ったくらいですかね〜 いい休日でした(╹◡╹) 最近の私と言えば… 自分を信じること について考えています。 昔から気弱なところが多いと自分自…

懐かしいの不朽の名作 ボコスカウォーズ

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 今日は勤労感謝の日ですね。働ける事に感謝しつつ1日ゆっくりしたいと思います。 そういえば昨日ふと昔ハマっていたゲームの事を思い出しました。子供の頃にPC88を持っていたのですが、その当時のゲーム ボコスカウォーズ …

お客様に尽くし過ぎていい場合と駄目な場合

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 最近は早朝、靴の中にカイロを仕込んでいるので身体が寒さに慣れる頃までに冷えを感じる事が少なくなりました。 さてさて、昨日とあるお客様からクレームがありました。納品したものの調子が悪いと言ってきたのです。私は営…

勝負という字は

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 昨日は寒かったんです。アラレも降りましたし… スキーにハマっていた20代の時は冬がやってくるとワクワクしたものですが、今では(笑) さてさて、今回は勝負について。 部活での試合であったり、仕事での商談、プロポーズ…

えんぴつの先の先の先

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) また1週間の始まりです!早いですね(笑)今週もマイペースを保つように心がけます(╹◡╹) さて、この写真 娘のお気に入りの鉛筆です。大人の指だとギリギリ掴んで何とか書くレベルです(笑) 「もう使えないから新しい鉛筆…

強気と弱気、積極性と消極性

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 昨日は身体の芯が冷えている感じだったので、近くの銭湯に行ってきました。ゆっくりと足を伸ばして浸かるお風呂って気持ちいいですね〜 さて、今日は強気と弱気、積極性と消極性について。 強気と弱気 積極性と消極性 これ…

安心感の法則

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) そろそろ雪の心配をする必要があるので、早めにタイヤ交換しようかなと考え中〜 さて、今日は 安心感の法則 について もし、私と同じ経験が現在進行形の方であれば参考になるかと思います。 私が20代の頃の話。 体調不良の…

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 昨日は寒かったですね〜 身体が冷えると身体が硬直するので、寒さ対策は念入りに… 義という感じは 我に美しい と書く。 義理とは人として守るべき正しい道 自分に美しく、 自分に正しく、 と、偉そうに言っても、まだまだ未…

自己暗示法について

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 昨日は不安定な天気でしたが途中晴れ間も出たり虹も出たりと沢山の天気を味わえた1日でした(笑) さて、私が実践している自己暗示法について。 やり方はとても簡単で、就寝前と起床後すぐの1日2回だけ。 鏡の前の自分に向…

決めかねている時は天に任せてしまおう

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 今日はお仕事で少し遠出をします。まあ、ぼちぼちと出発しますかね〜 昔よく聴いていたこの曲を最近聴くようになりました。 歌詞の一節が大好きなんです。 幸福になってやる選ぶも 選ばれんも 風に任したんよ 風に任したっ…

爽やかなひととき〜

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 最近少しずつ身体の調子が良くなってきています。病は気から… 焦らず、慌てず、ゆるゆると リラックス心がけで過ごしていきまーす(╹◡╹) さて、最近こんなCMってないですよね〜 またこんなCM流れないかな。心が穏やかにな…

勇気は常に勝利をもたらし恐怖は常に敗北を招く

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 今週は気を入れて仕事に取り組むとします。今日は快晴!冬への寒さに負けず身体を慣らしていきます。 皆さんは恐怖を感じたことがあるかと思います。では、恐怖を感じ続けるとどうなるか? 恐怖に恐怖をするという負のルー…

無意識で食事していませんかー?

どもっ!ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 昨日は事務仕事をしに少しだけ会社に行ってきました。1人で事務仕事をしていると静けさが妙に落ち着きますね… さて、今日は食事について。 皆さんは朝昼夕の食事食べていますか? どんな感じて食べていますか? 自然と呼吸…